kurde , idzie i sie dowiedzcie ja byłem i kupiłem na drzwiach biedronki naklejona ulotka i spytałem sie babki czy moge za całe 100zł kupić kure i zostanie mi zrabatowane ona tak wiec wziałem , tak to mozna ciagnac tą rozmowe do jutra , rusz dupe i idz do biedronki jak Ci zalezy a nie siedzisz na forum Ale czemu tak agresywnie? Oferta jest dopiero [...]
Koledzy na zabieg u dr. Burdy co musze zabrac? Byc na czczo czy moge zjesc sniadanie? Mam jeszcze pytanie czy jakies dokumenty sie wypelnia u doktora na miejscu? Jakas zgoda na zabieg itp?
Jestem po, jak popatrzyłem na klatę to zgłupialem, piramidy heopsa zniknęły. Piszę z kom, była zmiana opatrunku właśnie i czekam na doktora czy mogę się zbierać czy zostaje na noc w klinice. Jaką miałem banie podczas zabiegu i rozkminy to głowa mała, dostałem głupiego Jasia zamiast ogólneg. Prawdopodobnie tłuszcz wysysali tym swoim kompresorem a [...]
[...] w tym miejscu. Sutek odstaje i po prostu znajduje sie tam tluszcz, ktory wypycha ten sutek. Pierwsza strona jest wykonana perfekcyjnie, jakby nic tam nie bylo nigdy cięte czy nawet szyte, nie bylo tez w tym miejscu obrzeku, zadnego krwiaka pooperacyjnego i w tym upatruje przyczyny wygldadu tej "zlej" strony, gdyz 2 dni po zabiegu mialem [...]
[...] kilka pytań: 1. Czy ten program zapewni mi podobny przyrost masy, jak te które są dla "zwykłych" trenujących? 2. Czy ten program jest na masę, na korektę postawy czy na to i na to (bo się nie doczytałem). 3. Zakładając, że jest na masę i na korektę, to czy mogę dodać poza tymi ćwiczeniami jakieś dodatkowe elementy, albo niektóre [...]
Witam, 17.09.2011 zlamalem prawy obojczyk po niefortunnym upadku z roweru. Po upadku gdy ruszalem prawa reka poczulem chrupanie w obojczyku oraz mocny ból. W szpitalu po zrobieniu zdjecia lekarze nie byli pewni czy to jest zlamanie. Ostatecznie stwierdzili ze to zlamanie. Wsadzili mnie w gips, w ktorym nie moge wytrzymac i w ktorym obojczyk i tak [...]
[...] mi ostatnio wybito bark:/ sytuacja wygladala nastepujaca;22V 07 gralismy w szkole na wfie w pilke reczna - boiska asfaltowe- gralem na lewym skrzydle- podczas ataku wyskoczylem podczas rzutu "kolega" z klasy "zgasil" mnie do dolu, lecz jak sie orientujecie w powietrzu bylem w bezwladzie; zamortyzowalem upadek reka, i [...]
[...] i się przyblokował. Po chwili gdy się uspokoiłam trochę, koń lekko pociągnął za wodze, które miałam akurat w zablokowanej ręce i bark natychmiast się uruchomił, kość wskoczyła na swoje miejsce. Ogólnie przestraszyłam się i to nieźle i zastanawiam się co o tym myśleć. Wzięłam tabletki przeciwzapalne i ogólnie nie odczuwam jakby stało się coś [...]
Dobra, to jeszcze takie pytania... (sorry jak cos bylo ale nie chce mi sie czytac ) - Czym mozna zastapic szpinak ?? (mozna wogle czyms zastapic?) - 1 duzy befsztyk - jak duzy? Grillowany? smazony czy co ? - male opakowanie twarozku (serek wiejski) No dobra? Co to znaczy male??? Jak male? Czy moge przywalic tyle ile mi sie bedzie chcialo? - Cos za [...]
Siwy, "- Czym mozna zastapic szpinak ?? (mozna wogle czyms zastapic?) - Cos za brokuly moze byc???" To są właśnie zamienniki o niskim IG może być wszystko co zielone i liściaste - sałata, kapusta pekińska - 1 duzy befsztyk - jak duzy? Grillowany? smazony czy co ? Najlepszy jest pieczony w folii ('piekarnik foliowy') - male opakowanie [...]
Dzieki za cierpliwosc do udzielania mi informacji :) Jestem naprawde bardzo wdzieczna To juz ostatnia seria pytan :) Obiecuje! Czy moge zastapic czasami mieso rybą w dni w ktorych powinnam zjesc befsztyk? Czy CKD jako dieta "po" bedzie ok? faber est quisque suae fortunae - każdy jest kowalem własnego losu
Cześć Wam wszystkim Od dzisiaj zaczynam dietę kopenhaską ale mam co do niej pewne wątpliwości. Czy mogę zwykłą kawę zastąpić kawą inką? NIE CIERPIĘ ZWYKŁEJ. I jeszcze odnośnie jogurtu. Mają być 2/3 szklanki czy 2-3 szklanki? Pozdrawiam
sorka za zawracam ale jeszcze jedno!! czy ten kompot mozna osłodzic?? bo kupiłam mieszanke kompotową taką mrożonke i jak dodam wody i ugotuje to czy moge dodac cukier??
Madziasek, a kto powiedział że ja jestem na tej diecie? Wczoraj sobie zrobiłam tylko jeden dzień na "oczyszczenie" - a śniadanko było, było, ale później, koło 9 - sałatka warzywna z fetą (mniam, mniam) Poza tym wcale mi tej rajdzik w kość nie dał, świetnie się czuję! Czuję się jakbym spacerkiem po Katowicach się przeszła Tylko nie wiem, [...]
[...] wczoraj czułam się trochę osłabiona, a poza tym nie wytrzymałam i zjadłam dwie kostki czekolady jogurtowej z tym jogurtem naturalnym :). schudłam do dzisiaj 2kg, więc to chyba nie zaszkodziło, ale nie znam się na tym, więc nie wiem czy lepiej zakończyć teraz tą dietę czy mogę ją stosować dalej. Bardzo proszę o szybką poradę. Z gory dziękuję.
[...] dzisiejszy interesuje mnie ta dieta (jesli pozbylam sie 5-ciu kg w przeciagu 4-rech miesiecy jak to mozliwe pozbyc sie 5-ciu w dwa tygodnie????) ale mam tylko takie pytanko, czy musze zrezygnowac z L-karnitynki i z fitnesu na te 13 dni, jezeli nie to czy moge spozywac napoje wspomagajace organizm w czasie treningu, przeciez zawieraja cukier?
[...] dla mnie okropny nawet nie z powodu odczuwania glodu ale z powodu myslenia ze przez najblizsze 13 dni nie zjem tego na co mam ochote..mushe przestawic sie na myslenie za 13 dni bede 5kg lzejsza=]]] mam pytanko czy moge sobie wieczorem dorzucic herbatke czerwona jujsh po wszystkich posilkach?? i czy macie jakis pomysl na przyrzadzenie brokul??
Pytanie. Czy mogę zamienić rybę pieczoną na makrelę w pomidorach z puszki, jogurt naturalny z kompotem na jogurt owocowy 0% i zmiast befsztyka zjeść plaster wędliny- czy ma to znaczenie dla skuteczności diety?? Wyjeżdżam na parę dni i nie będę mieć dostępu do kuchni. Jeszcze jedno, można pic więcej niż jedną kawę? Należę do tych co wypijaja kawę o [...]
[...] puszki, Tak jogurt naturalny z kompotem na jogurt owocowy 0% Średnio, ale w ostateczności... najwyżej złapiesz małą bulimię zmiast befsztyka zjeść plaster wędliny- Tak czy ma to znaczenie dla skuteczności diety?? Nie Wyjeżdżam na parę dni i nie będę mieć dostępu do kuchni. Jeszcze jedno, można pic więcej niż jedną kawę? Należę do tych co [...]
[...] czasem wiecj niz napisane - tak zeby sie najesc. ktos pisal o problemie z cera, mialam ja przy pierwszej mojej kopenhadze...i mysle, ze to dlatego, ze organizm sie oczyszcza, duzo wody, blonnika... Jogger, czy swiezy ananas jest zbrodnia jako owoc? czy moge nim zastapic ta marchewke na sniadanie? no i prosze o tricki jak podniesc [...]